RIE YOGA

●カルド石神井公園 空中ヨガ●

3月4日(土) 15:30〜16:30

3月25日(土) 15:30〜16:30

暖かくロケーションが最高なスタジオです。

こちらのクラスレベルは初級になります。

●inStyle 豊洲スタジオ●

金曜日 18:30〜パワーヨガ上級

          20:00〜エアヨガ basic

3月末までの期間限定クラスです。

パワーヨガ上級クラスでは、アーサナだけでなく本来の自分と向き合うように瞑想も取り入れています。