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2019 / 01 / 15  13:42

プシュケヨガスタジオ 1月の特別レッスンのお知らせ 

茨城県つくば市のプシュケヨガスタジオさんで1月も特別レッスンを開催いたします!

11:00-12:30 

エアヨガビギナー&チャレンジプラス

初心者の方でもわかりやすく安全な布の使い方を学びながら心身をほぐしていきます。

少し慣れてきたら空中で動くチャレンジポーズに挑戦!エアヨガの楽しさ・効能を存分に体感していきます。

13:00-15:00

デトックスフロー×エアヨガリストラティブ

布を低くして行なっていくエアヨガにデトックス効果の高いポーズを加え、その後リストラティブで心身を

積極的にケアしていく超絶リラックスクラスです。

至れり尽くせりのとても贅沢なクラスですので安心してお任せてください。

場所:PSYCHE YOGA STUDIO

茨城県つくば市学園の森3-29-6 Rupo B棟4
TXつくば駅よりつくバス
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参加費:各4,000円

ご予約、お問い合わせはプシュケさんまで↓

 psycheyoga18@gmail.com 

2019 / 01 / 15  12:32

奄美大島ヨガリトリート

奄美大島でのヨガリトリートが終了しました。

2泊3日で行われた今回のリトリートは天候に恵まれて奄美の魅せる大自然を全て満喫する事ができました。

満点の星空にサンライズ・サンセット。

島の人々のとても優しいお人柄にも感動⭐️

大自然の中のヨガリトリートは全神経の感覚が大自然の力でチューニングされ、

参加者の方々の距離が縮まって次第にハートがオープンになっていくのもすごく魅力的。

普段吐き出せないことなど言霊に乗せてデトックスできたかな?

またいつかリトリートを開催したいと思います!

2019 / 01 / 10  11:43

1月の代行レッスンのお知らせ

1月10日(木)

インスタイル津田沼スタジオ

10:00-11:15 デトックスフローヨガrelax

11:30-12:45 デトックスフローヨガactive

 →azu先生

インスタイル千葉スタジオ

18:30-20:00 デトックスフロー×エアヨガリストラティブ

20:15-21:30 エアヨガアクティブ

→TOMOKO先生

1月11日(金)

インスタイル豊洲スタジオ

11:30-12:45 ゆるエア

13:00-14:30 デトックスフロー×エアヨガリストラティブ

→休講

インスタイル千葉スタジオ

20:00-21:30 パワーヴィンヤサintermidiate

→ASAYO先生

1月12日(土)

インスタイル豊洲スタジオ

10:00-11:15 エアヨガアクティブ

11:30-12:45 エアヨガビギナー

→YABU先生

1月26日(土)

インスタイル豊洲スタジオ

10:00-11:15 エアヨガアクティブ

11:30-12:45 エアヨガビギナー

→REI先生

1月27日(日)

インスタイル豊洲スタジオ

8:45-9:45 キッズエアヨガ

→MASAKO先生

2019 / 01 / 02  11:09

新年のご挨拶

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

 

2018年は自分の中で育んでいるヨガというものを蒔いた種を何度も確認し栄養を与え育て始めた年でした。

2019年は芽がでて、いい意味で地固めしながらも革新していくように進んでいきたいと思います。

 

昨年はたくさんの方に関わることができてたくさんの笑顔と愛と時には涙も!!

ありがとうございました。

想像の中で抱きしめながら感謝しております。

本年もより身近な幸せを感じられるように、

出会ってきた方々・家族・仕事関係の方・友人たち・これから出会う方々・自分が

日々笑顔が溢れる一年でありますように。

POSITIVE💪&SMILE😄&LOVE❤️

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